いきかたノート®

いきかたノート～生きかた・活きかた・逝きかた～®

唐津市・玄海町では、住民の皆さんが住み慣れた地域で最期まで暮らせるように、医療と介護が連携して支えることができるように取り組んでいます。
自分らしく最期まで暮らすためには、一人ひとりが「いきかた」を考え、※人生会議(ACP)を通して、その想(おも)いを家族や友人、医療や介護で関わる人たちに伝え、共有することが大切です。
そのために「唐津市・玄海町いきかたプロジェクト」において「いきかたノート®」を作成しました。このノートは、自分の「いきかた」を考え、大切な想いを伝えるきっかけとなるものです。「いきかたノート®」のある暮らしをしてみませんか?

※人生会議（ACP）とはアドバンス・ケア・プランニングの愛称で、人生の最終段階に向け、本人が受けたい医療やケアについて支えてくれる人たちと繰り返し話し合うもので、思いを共有したり、今後のことを考えるものです。

いきかたノート®の内容

▶主に8つの項目に分かれており、全てを記入しなくても構いません。書きやすいところから書いてみましょう。

1. 人生の振り返り(今までの道のり）
2. 今の生きがい(生きがい・楽しみ・嬉しいこと・大切にしていることなど）
3. 不安・悩み（気がかりなことを整理）
4. これからの希望（生き方を考える）
5.もしもの時のために（元気な時に、大切な人へのメッセージとして意思表示）
6.自分らしく生きる（どこで、誰と、どのように暮らしたいか）
7.想い（私の想いを伝えている人）
8.代理人について（私の代わりに意思表示をしてくれる人）

いきかたノート®配布窓口

▶次の場所で無料配布しておりますので窓口までおこしください（土曜日・日曜日・祝日を除く）。
　配布時に主旨説明などを行います。

・唐津市地域包括支援センター　唐津市役所内　0955-72-9191
・唐津市地域包括支援浜玉サブセンター　浜玉市民センター内　0955-53-7056
・唐津市地域包括支援相知サブセンター　相知市民センター内　0955-53-7057
・唐津市地域包括支援鎮西サブセンター　鎮西市民センター内　0955-53-7058
・唐津市地域包括支援鎮西サブセンター　肥前出張所　肥前市民センター内
　　0955-53-7059
・厳木市民センター　総務・福祉課　0955-53-7114
・北波多市民センター　総務・福祉課　0955-53-7134
・呼子市民センター　総務・福祉課　0955-53-7164
・七山市民センター　総務・福祉課　0955-53-7174
・唐津市社会福祉協議会　唐津市高齢者ふれあい会館りふれ内　0955-70-2334
・玄海町地域包括支援センター　玄海町役場　健康福祉課　0955-52-2220
・玄海町社会福祉協議会　仮屋コミュニティセンター内　0955-51-3073